ぎっくり腰

よく聞く【ぎっくり腰】

急に腰が痛くて身動きが取れない。日に日に痛みが悪化して動けなくなった。
このままでいるのは不安。日常生活、仕事、趣味に影響が…。
早く良くしたい方は、篠崎北口はりきゅう整骨院にまず、

ご相談ください！

ぎっくり腰とは、、、
何かの外力により鋭い痛みが腰を襲い、前かがみ、歩行、座りなどのの日常動作に加えひどいと横になるのもままならず寝返りをするたびに痛みで飛び上がって起きてしまう方もいらっしゃいます。
ヨーロッパでは魔女の一撃と呼ばれ、激しい症状は数日から数週間で楽になる場合が細んどですが、放っておくと違和感が残ったりその後同じような症状を繰り返してしまったりなどをしてしまいます。

 

　ぎっくり腰になる前に前兆として、腰周辺に違和感がある、少し前かがみになると少し痛みが出る、などの症状が出る方が多いです。

ぎっくり腰になる動作として、朝起き上がろうとしたら、重い荷物を持ち上げて、子供に飛び乗られてなどに加えて
くしゃみをした、排便をしようと力んだなどと軽微なものでも起こってしまうので前兆に気が付くこと、日々のケアを怠らない事が大切になります。

 

まず『ぎっくり腰』の原因は　　　　　　　筋肉の緊張によるものです。

ただし、事故や怪我、感染症など原因がはっきりしているものは除きます。

ここで話す「筋肉の緊張」とは筋肉が硬くなっている状態です。

 

筋肉の柔軟性が低下すると関節の連動性が失われたり血流が悪くなり疲労物質もたまってしまいます。

 

基本的には筋肉は
・関節を動かすこと
・関節を保護すること
・体の保護
・基礎代謝

などの役割があります。

腰には腰椎、骨盤があり多数の関節が存在しています。
ですので保護したり動いたりするために筋肉は常に働いている状態です。

通常腰は腹筋と合わせて腰の筋肉で腰回りを支えています。
ですが、腹筋の低下などにより腰のふたんが通常よりも高くなってしまいます。そのせいで腰の筋肉の緊張が増してしまい少しの外力でぎっくり腰になってしまうのです。

篠崎北口はりきゅう整骨院では、ぎっくり腰の状態が酷い人は

マッサージはしません。

 

原因のところでもお話した通り筋肉が緊張(縮む)から痛みを感じています。

 

そこに対して当整骨院ではi-care式ぎっくり腰アプローチによって状態をやわらげていきます。

 

歩けない場合でもケアの仕方をご説明致しますのでご連絡ください。

なんとか当整骨院まで来院できると言う方は、すぐにでもご相談ください。

患者さんが少しでも痛みの悩みから解放されるための原因をしっかりと検査をし、その症状に合わせた施術を致しております。

 

なんでも早い対処が悪化しないためにおすすめです。

いつでも篠崎北口はりきゅう整骨院にご相談ください。