首 肩のコリやシビレ、神経痛、冷えでお困りの方へ!

2021年07月19日

江戸川区、篠崎駅 周辺にお住まいの皆様

こんにちは!

篠崎北口はりきゅう接骨院です。

 

最近、首肩のコリから指先にシビレを感じたり冷え性でもないのに
冷え感を感じたり…そんなことはないでしょうか?

 

それ、もしかしたら胸郭出口症候群という症状かもしれません。

 

今はそこまで強くない症状でも放置すると、冷えが強くなってしまったり、シビレが強くなったり、力が入りにくくなったりと日常生活にも支障が出てきてしまいます。

 

そうならない為にも早めのケアを行っていきましょう。

 

 

胸郭出口症候群とは?

 

 

胸郭出口症候群とは…

第一肋骨、鎖骨、前斜角筋、中斜角筋などによって構成される胸郭の上から首の下のところの構造のことで、ここを通る動脈や静脈、腕神経叢という
神経が肋骨、鎖骨、前・中斜角筋などによって圧迫される事が有り
そのために引き起こされる症状の事を言います。

 

特徴

15~50歳の各年齢層にみられるが、20代が最も多く、その中でも特に
なで肩の人に起こりやすい傾向があります。

 

一般的に女性の方に多く、症状の発現に左右差はなく、両側よりも片側に出ることが多い。

 

本症状は、大まかに分けて3つ

⒈ 斜角筋症候群

前斜角筋又は中斜角筋の筋緊張が強くなり神経、血管を圧迫してしまう。

※図の青い部分が圧迫される。

 

 

⒉ 肋鎖症候群

第一肋骨と鎖骨の間が狭く、そのため神経、血管を圧迫してしまう。

 

⒊ 過外転症候群

腕を過度に外転することにより胸のところで神経、血管が過伸展され小胸筋によって圧迫されてしまう。

 

に分かれます。

 

 

 

症状

 

最も多い症状は、腕のシビレ感放散痛脱力感など自覚症状が目立つが
ときにチアノーゼや筋委縮のような他覚症状を伴う。

他にもコリ感を強く感じたり指先が普段よりも冷えるなどもあります。

 

※チアノーゼとは…
血液の循環が悪く皮膚や粘膜が青紫色になってしまう状態の事。

 

 

診断、鑑別方法

 

⒈神経学的テスト法

 

5つのテスト法を用いて狭窄部位の特定を行います。
検査を行うときは必ず橈骨動脈(手首の手の平親指側の動脈)の拍動を触れながら行い、拍動が感じれなくなった場合は陽性となる。

特異性が高いテスト法ではないため判断には慎重に行わなければならない。

 

 

⒉血管撮影

 

手術を行う場合に実際どの部分で圧迫されているのかを知るために行う検査方法

 

 

一般的な治療法

 

⒈ 保存療法

・ 姿勢の指導・矯正:上肢の外転や挙上を保持することの多い職業では
しばらくの休職が必要になる事が有る.  場合によっては負担のかかりにくい職に変えることもある。

上肢の三角巾による保

上肢帯の筋力強化、運動

・ 温熱療法:ホットパックや超音波療法など。

 

⒉ 観血療法

第一肋骨切除術:胸郭出口症候群で最も圧迫されやすいのは
肋骨と鎖骨の間(肋鎖間隙)であるため第一肋骨を切除することが効果的となる。

頚肋切除術:頚肋は、本来存在しなくてもいい骨であるため
それによる圧迫が主な原因であると判断された場合には行う。

 

 

 

当院での施術方法

 

当院では、と 言うより接骨院では手術はもちろん
画像による診断ができません。

なのでしっかりと検査を行い筋肉と骨どちらが原因なのかを見極める必要があります。

 

そして当院での施術方法は、

 

⒈ 猫背姿勢矯正による筋緊張の軽減

 

斜角筋や胸筋の緊張を減らす方法として
姿勢矯正用のポールを使いストレッチを行います。

そうすることで首周りや胸郭の動きが出てくるので少しずつ症状が落ち着いていきます。

 

⒉ 鍼刺激による筋緊張の軽減

 

 

ストレッチや手技で緩めていても中々限界が来てしまう事が有ります。

そういう時は筋肉に直接刺激を与えられる鍼がおすすめです。

 

斜角筋や胸筋に直接鍼を打ち
そこに電気を流し筋肉を動かして緩める方法です。

 

 

長年のシビレや神経痛、冷えでお悩みの方々
本気でお身体を変えまえんか?

 

当院スタッフがいつでも全力で施術させていただきます👍

肩の痛み…もしかして五十肩かも!

2021年07月8日

江戸川区、篠崎駅 周辺にお住まいの皆様

こんにちは!

篠崎北口はりきゅう接骨院です。

 

今回は多くの方が悩まされているであろう肩の症状

 [五十肩]についてお話していこうと思います!

 

そもそも五十肩とは何か…

 

五十肩とは…

およそ40代後半から60代前半にかけて発症する方の痛みと

それによっておこる関節の拘縮の事であり、医学的名称では

 

[肩関節周囲炎]というのが本来の呼び方になります。

 

※以下 周囲炎と呼ぶ。

 

周囲炎の症状

 

周囲炎の症状としては、肩周囲の痛み運動制限

痛みは寒さによって強くなり、夜間にも強くなる傾向があります。

 

痛む部位は肩周囲のみならず二の腕や肘にまで放散する事が有ります。

 

熱感や発赤、腫脹(腫れの事)などの顕著なものはないため、

もし、そのような症状が出ていた場合は周囲炎よりもほかのものを疑ったほうがいいかもしれません。

 

また、症状の比較的早期に拘縮を認める場合、

 

逆に拘縮がない場合も同じように周囲炎以外を疑う事があります。

 

肩こりの女性のイラスト

 

周囲炎の見分け方!

 

年齢的要素は重要なポイントになります。

明らかな外傷などの原因がなく、

痛みと関節可動域の制限があれば周囲縁を疑います。

 

 

周囲炎の見分け方で特徴的な症状が

エプロンの紐を結ぶ動作

髪を結ぶ動作又わ頭を洗う動作

この時に痛みが出る場合は周囲炎の可能性があるので早めに相談すると吉!

 

 

周囲炎の施術

 

 

周囲炎には
疼痛期、拘縮期、回復期
と3つのステップを経て最終的には症状が無くなり治癒になります。

施術もそのステップに合わせて行わなければ意味がありません。

 

 

ステップ1 炎症期

炎症期は次に来る拘縮期の拘縮を強くしないためにを目的に

頚部~肩部、肘の循環改善のための鍼・マッサージ治療をします。

 

 

ステップ2 拘縮期

激しい痛みは軽減しますが、肩関節が固まって動かしにくくなります。

疼痛は可動域の限界に近づいたときに生じるものが中心で

この状態は数ヶ月~数年持続することがありますので

硬化改善を目的とした

鍼・マッサージ治療と肩関節・肘関節にアプローチする整体法を併用します。

 

ステップ1,2で使うツボは…

肩髃(けんぐう)と肩髎(けんりょう)です。

 

 

ステップ3 回復期

患者様の大部分は数ヶ月~数年で自然回復すると考えられていますが

発症以前のようには肩が動かせなかったりと後遺症が残る場合もあります!

 

 

運動器系の筋肉や腱、軟骨の異常による症状に対しては、肩関節の周囲に鍼とマッサージによる治療を行います。

患部に炎症、又は血流不全が起こっているので

強い刺激を与えると筋肉を硬くしてしまいます。

マッサージを併用する際は

肩から腕にかけての筋肉に軽めの刺激を与えます。

夜間の痛みがひどい場合は、中枢神経を鎮静させるため

後頚部や頭部側面のツボを刺激します。

使うツボは…

頬車(きょうしゃ)・翳風(えいふう)・風池(ふうち)・瘂門(あもん)

など頭部にある、中枢神経(真ん中)に近い位置のツボを選びます。

 

今回紹介したツボの場所は

 

肩髃(けんぐう):肩関節を指でつまむように押すと窪むところの前方の窪み

肩髎(けんりょう):肩関節を指でつまむように押すと窪むところの後方の窪み

上の二つのツボは腕を90度外に挙げた際に窪みができるのでそこが目安になります!

 

頬車(きょうしゃ):下あごの角の骨から指1本分上の内側で、押すと響くような痛みがある場所。

翳風(えいふう):耳のつけ根の後ろ、口を開けるとくぼむ部分。

瘂門(あもん):後頭部の出っ張った骨の下約1.5㎝下の部分。

 

以上が今回お伝えしたツボの場所になります!

 

 

四十肩や五十肩は早めのケアをすることで、その後の生活に対する影響は

かなり違ってきます。

そのうち治ると放置せず気になったらすぐに施術を始めていきましょう!

この時期特に多い 片頭痛!

2021年07月5日

江戸川区、篠崎駅 周辺にお住まいの皆様

こんにちは!

篠崎北口はりきゅう接骨院の吉田です🍀

 

今回は!
季節の変わり目や天気の悪い日☔に多い片頭痛について

 なぜ起きてしまうのか(原因)
⒉ どんな症状、特徴があるのか
⒊ どんな対処法があるのか
⒋ 当院ではどんな施術をするのか

についてお話していきます!

 

 

 

⒈ 片頭痛の原因

 

 

血管が拡張することでズキズキと拍動性の痛みを感じるのが片頭痛です。

主にこめかみ周囲に痛みを感じ

短い人で約3時間程、長い人では数日間続きます。

片側が痛むことが一般的ですが、両側が痛むこともあり

痛みが起きると、光や音などに敏感になるのが特徴です。

女性ホルモンとの関連が疑われていて、20~40代女性に起こりやすい頭痛とも言われています。

 

・その他にも傾向として

完璧主義、努力家、神経質な人などがなりやすいと言われています。

体質やストレス、過労のほか

特定の食べ物や薬などが刺激となる場合もあります。

 

 

 

⒉ 片頭痛の症状・特徴

 

 

片頭痛はいきなり痛むのではなく

胃が気持ち悪い、空腹を感じる、眠気、むくみ

キラキラした光が見えたり、ものがだぶって見えるなど

何らかの前触れが見られることがあります!

 

 

きらきらした光とは閃輝暗点と言い

視界にチカチカと光が出現する現象がおきて、人によっては

「ギザギザした光が見える」など見え方は色々あります。

多くの場合、これが数分~数十分程度続き

治まった後に頭痛が起こることが多い!

 

 

その他の片頭痛の症状…

発作的にひどい頭痛が現れ、数時間から2~3日持続します。

頭痛に先立つ症状として目がチカチカして光が見える

閃輝暗点を伴うことがあります。

続いて片側あるいは両側がズキズキと脈打つ激しく痛む症状が現れ、

吐き気を伴うこともあります。

 

また

頭痛の最中に体を動かすなどして頭の位置を変えると痛みが悪化する

これも片頭痛の特有の症状です。

 

 

片頭痛が起こる要因

 

基本的に片頭痛が起こる原因は血管が拡張してしまうことではありますが

他にも様々な要因があります。

 

 

・その他頭痛の起こる要因

 

飲食物

 

飲酒

チョコレート、チーズ類、ナッツ類、柑橘類

 

日常生活

 

睡眠不足や寝過ぎ、天候や気温の変化

ストレスから解放された状態

日常的な頭痛(二日酔いなど)

若い人~中年くらいの人に多い!

生理によってホルモンバランスが乱れることで

片頭痛がおこりやすくなることもある!

 

 

 

女性の片頭痛には、ホルモンが関係していると思われるものがあります。

生理が始まるころになると必ず頭痛が起きる人や

生理が終わると頭痛が起きるという人がいますが

これらはいずれもホルモンの変動する時期に起こっている事が多く

なかでもエストロゲンの分泌が減ると脳内のセロトニンも減少します。

セロトニンには血管の収縮をコントロールしたり

痛みを抑えたりする働きがあるので、これが減少することで

痛みに過敏になって頭痛が起こりやすくなると言われております。

 

 

⒊ 自宅でもできる対処法

 

 

 規則正しい生活を心がける

寝不足や寝過ぎをせず 、規則正しい食生活を心がけましょう。

チーズやワイン、薬などで片頭痛が起こる人は

減らすか避けるようにしましょう。

 

 

 ストレス解消を心がける

 

筋張型頭痛と同じく、ストレスは頭痛の大敵

趣味やスポーツなど打ち込めることを見つけて

ストレスをため込まないようにしましょう。

 

 

もし起きてしまったら…

部屋を暗くして寝たり、痛む部分をアイスパックや氷で冷やします。

カフェインも効くのでコーヒーなどもおすすめです。

 

飲みすぎは逆効果 注意しましょう!

 

 

 

⒋ 当院の施術

 

 

 

脳の圧力が高くなり、くも膜下出血などを引き起こすことがないよう

後頭部に強い刺激を与えるのは避けてソフトな刺激を心がけていきます。

高血圧の方に対しても強い刺激は避けて施術を行います。

 

月経の症状として出現する頭痛に対しては

頭痛だけを軽減する治療ではなく

月経痛そのものを改善していく方向で治療します。

結果ストレス軽減にもつながります。

 

 

血管が圧迫され起こる片頭痛は

タオルを熱湯に浸して温め、頭痛がある部分に当てます。

脳の血液循環が悪くて片頭痛が起こっているときなどは

これだけでも頭痛の解消になります。

 

脊柱管狭窄による腰部の悩み(鍼灸編)

2021年06月15日

江戸川区、篠崎駅の周辺にお住いの皆様

こんにちは、篠崎北口はりきゅう接骨院です。

 

今回は、以前にもお話しましたが

脊柱管の狭窄による腰の悩みについてお話した後に

鍼を使ってどのようなことができるのかをお伝えしていこうと思います。

 

 

まずは脊柱管の狭窄による症状には

どんなものがあったかおさらいしてみましょう!

 

脊柱管狭窄症って?

 

背骨には、脊柱管と呼ばれるトンネル構造があり

その中を脳から続く神経が通っています。

この脊柱管が
さまざまな原因により狭くなることを脊柱管狭窄症

と言い、脊柱管の中を通る神経が圧迫されると

手や足のしびれ歩行障害排尿障害などの症状を

引き起こします。

 

脊柱管狭窄症は脊柱が狭窄している部位によって

頚部胸部腰部に分けられ

頚部が原因となって脊髄が圧迫される場合は

頚椎症と呼ばれる場合もあります。

 

狭窄症の中でも、もっとも多い狭窄部位は腰部

坐骨神経痛の一般的な原因としても知られています。

 

腰部脊柱管狭窄症では

歩き続けると症状が強くなり休むとまた歩けるようになる

間欠性跛行が特徴的な症状として多く見られます。

 

次に原因について!

 

原因

 

脊柱管狭窄症のもっとも重要な原因は加齢です。

加齢によって骨が変形したり、背骨の周りの靱帯が厚くなったりすると

脊柱管が狭くなり神経を圧迫することがあります。

一方で、生まれつき脊柱管が狭かったり、

成長の過程で

脊柱管が狭くなるような変化が起こったりする場合もあります。

 

椎間板ヘルニア、脊椎すべり症、脊椎側弯症

などの背骨が変形する病気が原因となり

脊柱管が押しつぶされて症状が現れることもあります。

 

また、事故や激しいスポーツなどによる衝撃が原因となって

脊柱管の狭窄が起こってしまうこともあります。

脊柱管狭窄症は70歳以上の方では50%以上であるとも言われております。

 

 

 

 

症状

代表的な症状は手や足のしびれや痛み

つっぱり感、指の細かな動作のしにくさ、

歩行の不自由さ(間歇性跛行)などです。

進行すると、運動障害が悪化するとともに

排尿障害などを引き起こし、日常生活に支障をきたすことがあります。

症状は左右両側に出ることもあれば、片側だけの場合もあり

首より下の高さで狭窄が起こっている場合は

手の症状と歩きにくさなど足の症状の両方が出ることがあります。

 

 

間歇性跛行とは?

 

間歇性跛行は、腰部脊柱管狭窄症で特徴的な症状です。

これは、歩き続けていると症状が悪化して歩けなくなり

しばらく休むと症状が和らいでまた歩けるようになるという状態の事です。

腰部の脊柱管狭窄症では、背骨を伸ばすと脊柱管がより狭くなり

神経の圧迫が強くなるために、このような症状が現れます。

進行すると、歩ける距離や時間が次第に短くなっていくため

維持のためにはケアが必要になります。

 

 

坐骨神経痛

 

検査方法

 

画像による診断が一般的に用いられます。

画像検査には主にMRIによる撮像装置を用いて背骨の変形、骨折

椎間板ヘルニアなど骨の異常の有無や、神経が圧迫されている様子

圧迫の重症度などを評価することができます。

 

 

治療方法

 

脊柱管狭窄症の治療は、保存療法手術療法 の2つがあります。

日常生活に問題があまりない場合は

慎重に経過観察をしながら保存療法を行い、

日常生活への支障が大きい場合には手術が検討されます。

また、頻尿や尿失禁、尿閉などの泌尿器の障害がある場合には

手術が選択されます。

 

保存療法

 

リハビリやコルセットを用いる方法のほか

薬物療法神経根ブロック療法などがあります。

薬物療法は 消炎鎮痛剤 や鎮痛薬や抗炎症薬

血管拡張剤などが用いられます。

神経根ブロックとは、神経が脊髄から出てくる根本の部分に

局所麻酔薬を注射することで痛みを軽減する方法ですが

効果は一時的で手術前の確定診断として施行されることもあります。

 

手術療法

 

手術では全身麻酔のもと、狭窄の原因となっている骨や靱帯を一部取り除き

神経の圧迫を軽減することで、症状が改善します。

また、背骨が変形していたり関節が不安定になったりしている場合には

固定させるための手術を行うこともあります。

 

当院での鍼灸施術

 

そもそも鍼灸治療で、直接背骨の内部に鍼をアプローチさせるのは

物理的に不可能です。

しかし、脊柱管狭窄症の代表的症状であるしびれや麻痺の原因を、

神経圧迫だけでなく、その後の血流障害が背景にあると

捉えるようにします。

神経を栄養している血液の流れが阻害されて、神経伝達に異常が起きて

シビレが現れると考えます。

その血流を鍼灸刺激で良くすることを治療の目的にすることで

より症状が改善していくと思われます。

 

 

 

 

今回の症状以外にも腰の症状やその他のお悩みがございましたら

お気軽にご相談ください。

鍼灸施術(パルス編その2)

2021年05月6日

江戸川区、篠崎駅付近にお住いの皆様!

こんにちは、篠崎北口はりきゅう接骨院です。

 

今回は前回に引き続き 電気鍼(パルス)についてお話します!

前回の「パルス編第一弾」はこちらから 

 

 

パルス療法の種類

 

パルス療法は大きく分けて2つあります。

 

⒈ 筋肉パルス

 

筋肉パルスとは…

筋肉の走行上に2本鍼を打ち
そこに電気を流し他動的に筋肉を動かすことで
コリの改善痛みの軽減ができます。

坐骨神経痛

 

⒉ 神経パルス

 

神経パルスとは…

デルマトーム(神経の支配する感覚領域の事) を意識して

中枢神経(背骨から出る神経)と筋肉の関連する部位に

鍼を打ち電気を流して神経の通りや血液の流れをよくして

シビレ痛み減らすことができます。

 

 

今度は上記の手技が

実際にどのような症状に効果をなすのかを見ていきましょう!

 

筋肉パルス

 

筋パルスとは

原因が筋肉にある場合

筋肉に直接刺鍼する方法の事。

筋収縮を目標とするものが殆どで

感覚刺激のみでは施術よりも慰安がメインになってしまいます。

筋にはより少ない電気で筋収縮を起こす部位・深さがあり

そこに的確に鍼を刺入しなければならない。

それには最も少ない電気で痛みがなく

充分な筋収縮を起きる部位と深さを触ることが重要になります。

 

 

神経パルス

 

 神経パルスとは

神経パルスは、鍼麻酔における感覚神経閾値上

目的として臨床に応用したものの事です。

よって神経根から末梢の神経障害に対する治療として行います。

実際に神経刺激になっているかどうかは

その神経が支配している筋肉に筋収縮が観察されること

によって確認する。

 

 

実際の現場での施術の仕方

 

 

では、実際にどのように施術していくのかをお話します!

 

初めは腰痛の時の筋肉パルスから!

 

筋肉パルス

腰痛の中で筋パルスの対象になるものの多くは

筋筋膜性の腰痛、腰の筋や腹筋の筋力低下、腰椎前弩の増強

などに伴う慢性腰痛

変形性腰痛症や椎問関節の障害に伴う2次的な筋筋膜性腰痛などである。

理学的検査では、筋ストレッチ痛があるとき。

筋パルスの種類としては、腰部起立筋パルス

腰方形筋パルス大殿筋パルス

中殿筋パルス梨状筋パルスがあります。

筋パルスの禁忌症は

筋炎、急性炎症、進行性の筋萎縮、筋力維持

あるいは筋力増強を目的とする場合になります。

 

 

次に神経パルスです。

 

神経パルス

 

 

神経根パルス

部位:頚椎棘突起、あるいは横突起を指標として

椎問孔に向けて刺入する。

例、第6頚神経根障害の場合には

第5~6頸椎棘突起間のすぐ傍から外に1~2cmの部分。

刺入:腹臥位(うつ伏せ)の場合は、ベッド面に垂直に

第5-6頚椎横突起間をねらって刺入します。

鍼尖が骨にあたったら

少し抜き上げ斜め上あるいは斜め下に向け刺入する

深さは5~6cm前後を目安にします。

 

神経パルスの中でも

最近増えている坐骨神経の痛みに対してのアプローチ

坐骨神経パルス(梨状筋下孔部アプローチ)

部位 …仙腸関節の外側2横指、第3仙骨神経の高さ。

刺入…鍼先は、内下方に向けて8cm程度刺入する。

下肢への放散痛により確認する。

鍼先があまり下方を向いたり

刺入部位があまり下にとると

別部位へのアプローチとなるため注意が必要。

神経パルスの禁忌症

神経根炎、椎間関節炎、圧迫骨折、などがある。

 

 

パルス施術の時の禁忌は

通常の鍼施術の時と同様のものも含まれます。

 

 

以上のことから中々今の症状が改善されない場合や

いつもとは違うアプローチをしてみたい方にはお勧めです。

 

今回は痛みやシビレについてのみお話いたしましたが

大体の方が悩んでいる肩こりにも効果的ですので

気になる方は是非一度ご相談ください!

鍼灸治療(パルス編)

2021年04月30日

江戸川区、篠崎駅周辺にお住いの皆様こんにちは!

篠崎北口はりきゅう接骨院です!

 

今回は鍼灸治療(パルス編)と言う事で、パルス治療とは何か

どんな手技があるのかについてお話していこうと思います!

 

 

パルス治療とは!!

 

 

鍼治療は、ツボに刺激を与えその作用を引き出すことで効き目とします。

 

効能を引き出す方法としては、ただ刺すだけでなく

刺した鍼をひねったり、刺した鍼の深さを変化させるなどがあります。

 

手技で鍼を操作し刺激を生み出す方法は、昔から使われてきましたが

同じ手技を長時間安定的繰り返すことはとても困難です。

 

そういった手技に代わる方法として、パルスがあります。

鍼に電気を一定の間隔強さで流すことで

安定した刺激をつぼに与えることができるようになります!

 

 

パルス治療にはこのようなメリットがありますが

元々刺激が強いことやコントロール難しいことから

パルス鍼を全く使用しない鍼灸院もあります。

当院も最近までは使っていませんでした。

パルス鍼を使わずとも手技オンリーで対応できることが多いためでしたが

実際にパルス治療を取り入れてからは

楽になったという感想が増えてきました。

 

 

パルス治療の効果

 

 

血流の改善

鍼を刺すことによっても血液循環の改善が見られますが、その刺している鍼に電気を流すことで、筋肉自体が動きます。

それにより筋肉のポンプ作用が活発になり血液循環の改善を助けることで

老廃物の排出を促し、新陳代謝を高めコリや痛みの改善ができます。

筋肉のコリを和らげる

筋肉が刺激を受けるとその部位に血流が集まるので

より筋肉のコリに対しての改善が可能です。

硬くなった筋肉は患部を重だるく感じさせてしまい

姿勢が悪くなることで、関連する関節や神経、内蔵などにも

影響が出てくる場合があります。

 

痛みを和らげる

筋肉のコリが原因となる痛みや、梨状筋症候群などの深い所にある筋肉を

ピンポイントでアプローチが可能なので非常に効果的です。

 

筋肉の萎縮を防ぐ

麻痺を起こした筋肉を動かすことにより

筋肉の萎縮を予防させる働きがあります。

最近では治療の分野に限らず

リハビリテーションの分野にも活用されています。

 

※当院ではEMSという機械を使った筋力トレーニングも行っております!

 

深い筋肉を動かすことで、コリの改善に⁉

パルス治療は特にスポーツ選手や運動が多い方、

筋肉のコリが強い方や坐骨神経痛などの方に

特に効果が高く、症状によっては指圧よりも早く改善させられます。

患者さんの中には、パルス治療が苦手な方がいらっしゃいます。

そのような方には無理に電気を流さず鍼を打ちそのまま

筋肉が緩むまで置鍼します。

 

 

パルス治療の種類

 

 

パルス治療でよく使われる手技は2つ

⒈ 筋肉パルス

 

⒈ 筋緊張の緩和

目的

筋・筋膜性腰痛等の筋性の症状に対して

筋緊張の緩和を目的として行います。

肩こりの女性のイラスト刺鍼部位

緊張した筋肉を押して最も硬く、ズーンとした響きがある所に刺鍼ます。

刺す深さは鍼が十分に筋肉に届く所まで。

 

電気の強さ

筋肉がしっかりと動く位。

鍼の刺した部分が『チクチク』『ズキズキ』すると返って逆効果

 

⒉ 筋疲労・腱炎

目的

筋肉痛やアキレス腱炎等、腱の付着部痛みに対して

消炎鎮痛を目的に行う。

 

 

刺鍼部位

押すと痛みのある筋肉や腱に対して断続波と言われる

一定のリズムだけでは無く敢えて間隔をあけて電気を流す方法!

電気の強さは腱の収縮が触知する程度で大丈夫。

 

神経パルス

目的

頚椎症や坐骨神経痛などの神経根症状がある場合。

神経の感度を正常にさせる事を目的に行う。

 

刺鍼部位

障害された神経根の近くや

痛みやしびれを訴える部位の神経経路の近くに刺鍼します。

 

電気の強さ

支配神経領域の筋が動く程度。

 

坐骨神経痛

 

パルス治療の禁忌

 

 

低周波治療器などの一般的な電気刺激治療器は

心臓疾患、ペースメーカ使用者、感染症、悪性腫瘍、有熱者、結核性疾患、血圧異常、急性疾患、極度の衰弱時、妊婦、幼児、または意思表示のできない人、血流障害の可能性がある人などになります。

 

また、人工関節部については、

極端に高い周波数帯の電気刺激治療器やマイクロ波治療器は

人工関節を加熱する恐れがあるため使用はできません。

 

 

以上の事を踏まえて、今の症状を本気で変えたい方や

今迄の鍼治療と少し違うアプローチがしてみたい方

当院へのご連絡お待ちしております!

ボトックスと当院の美容鍼の違い

2021年03月29日

江戸川区、篠崎駅周辺にお住いの皆さん、こんにちは!
篠崎北口はりきゅう整骨院です。

今世の中でよく聞く【ボトックス】と篠崎北口はりきゅう整骨院の【美容鍼】の違いとメリット、デメリットについて比較しながらお話いたします。

まずはボトックスについてです。

ボトックスとは…

ボトックスとは、ボツリヌス菌という細菌の一種から抽出されるたんぱく質の一種のことで
このたんぱく質には、筋肉の収縮を促す神経伝達物質であるアセチルコリン」の伝わりを弱める働きがあります。これを注入することで筋肉の働きを弱め、筋肉の収縮を抑制する効果を得ることができるものになります。

次に当院の美容鍼についてです!

美容鍼とは…

以前にもお話したことがありますが、
・鍼刺激により表皮、真皮、皮下組織、筋肉の4つの層へ直接刺激を入れシミしわたるみニキビなどを改善させるもの!

・鍼を打つことによりその部位に傷ができ、それを修復させようと身体が反応し肌の新陳代謝が活発になり血液循環もよくなり肌の「ターンオーバー」を整える。

というものになります。

次にボトックスの効果についてです。

ボトックスの効果

①シワの改善と予防

額や目尻のシワとは長年その箇所の筋肉が収縮を繰り返す事によって現れます。ボトックス注射をすることで「アセチルコリン」の分泌が抑えられ筋肉の収縮が局所的に弱まりますのでシワの解消効果を得ることが出来ます。

②小顔効果

張り出したエラに対して、ボトックスを注入することで小顔に整える効果があります。噛む時に使う筋肉の咬筋、すなわちエラに対してボトックスを注入するとエラが縮小されすっきりとした顔立ちにすることができる。

③顔立ちを整える

ボトックスはメスを使わずに顔立ちを整える事ができる治療法で顔の左右差を整えたり、笑った時に歯茎がでてしまう状態を改善したり口角を上げたりと、手軽に顔立ちを整える効果があります。

続いて美容鍼では

美容鍼の効果…

①肌のターンオーバーを整える

ターンオーバーとは通常約28日周期で起こり、角化細胞から角質細胞へ変化する際に細胞の核がなくなり、表層へ押し上げられていく際に角片として剥がれ落ちるリズムのことで当院の美容鍼はこのリズムを整えます!

ターンオーバーが正常に行われないとトラブルの原因となります!

②肌のたるみの解消

筋力の退化や老化によるコラーゲンなどの減少による肌の弾力性の低下、紫外線によって活性酸素が発生してコラーゲンなどを破壊し、皮膚の老化を早め、肌をたるませる。乾燥により肌の水分が不足するとハリ弾力性が失われシワたるみの原因となる。

つまりは肌の弾力性が失われることで たるみ が生まれてしまうので保湿や筋肉に刺激を与え元気な筋肉を取り戻すことでたるみやシワを改善させることができるという事なのです!

③シミの改善

シミにはいくつか種類がありますが今回は割愛させていただきます。詳しくは 篠崎北口はりきゅう整骨院の美容鍼【2】をご参照ください。

皮膚は、ターンオーバーを繰り返しメラニンも同時に排出されるが紫外線により皮膚に異常が生じメラニンが過剰になり、排出されずに残り⇨色素沈着=「シミ」となってしまう。ターンオーバーの乱れも原因で加齢紫外線摩擦などの物理的刺激とストレスによりホルモンバランスの乱れなどの内的要因によるものがある!

ターンオーバーのリズムを整えると肌の老廃物の排出がスムーズに行われるので シミやニキビ の改善予防に繋がりきれいな肌を保つことができる!

 

 

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ボトックスのメリットとデメリット

メリット

ボトックスのメリットは、

・メスを使わずに治療を行うことが出来る事。
・身体への負担も少なく、切開を伴わないため副作用が殆ど無い事。
・事前のカウンセリングで術後のデザインを共有することで理想の仕上がりを実現できる。
・仕上がりが気に入らない場合でも、時間が経てば自然と元に戻る。

デメリット

デメリットは、

・治療に即効性が無い事。
効果実感までに時間がかかり、シワ治療の場合は実感までに2日〜4日程。
小顔治療の場合は、効果の実感までに約1ヶ月かかります
・効果を持続させる場合、継続的な治療が必要になる事。
ボトックス注射には個人差があり、効果を実感し始めてから大体3ヶ月〜4ヶ月くらいは継続すると言われています!

美容鍼のメリットとデメリット

メリット

・ターンオーバーのサイクル改善
美容鍼で血流が良くなる事で老廃物の排出や新陳代謝が上がることで、様々な肌トラブルの改善が期待できます。

・コラーゲンの生成を促進する
美容鍼が皮膚を刺激してコラーゲンの生成を促し、潤いやハリ弾力のある肌を作ります。

・即効性を感じられる
ボトックスとは違い施術直後から効果を感じられる人も多く実際に触れて顔の左右差、リフトアップ、シワやたるみの改善が感じられる人もいます。翌日に、化粧ノリの良さを実感できる人もいるかも!

・副作用が少ない
美容鍼は決まりを守り、きちんとした施術を行なえば副作用の少ない安全な治療法であると言われています!

デメリット

内出血の可能性。
美容鍼は、負担が少なく安心して受けられる美容法とは言われていますが、内出血を起こすリスクもあります。「糖尿病や高血圧」「遺伝など生まれつきの体質」「胃腸の機能低下」「たんぱく質不足」の人は内出血が起こりやすいと言われております。ただし、内出血は早ければ3~4日、長くても2~3週間で消えるので神経質になる必要はありません。

好転反応が出る可能性。
好転反応とは、体の調子が良くなる前の一時的な身体反応です。美容鍼での好転反応では、「眠気」「倦怠感」「だるさ」「かゆみ」などが出る場合がありますが、好転反応は体が整う前触れと言えますので、数時間か長くても数日で回復するものです。

長くはなってしまいましたが以上がボトックスと当院で行っている美容鍼の違いになります!

即効性を求めるのであれば美容鍼がおすすめです!

※あくまで効果の実感には個人差があります

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ツボの繋がりと筋膜の繋がり

2021年03月8日

こんにちは!

篠崎北口はりきゅう接骨院です。

 

3月になり宣言も解除され
少しずつ外に出て運動をされる方が増えてくるかと思います!

 

さて今回は前回の鍼治療のお話

第二弾として(経絡経穴と筋膜)につてお話していきます。

 

 

・経絡経穴とは人間に約360個もあると言われているツボの流れの事です。

経絡とは流れ、つまり電車の線路とみたいなものです。

続いて経穴=ツボ、つまり停車駅とみたいなものです。

 

その中でも「正経十二経脈」という特に重要な12個のツボの流れの事を経絡と言います。

 

次に正経十二経脈について触れていきましょう!

 

正経十二経脈とは…

 

正経十二経脈とは:通常の経脈の事を意味し、異経である奇経に対して通常の性質を持っている脈の事。

気血が行き、満ち溢れている。

それぞれが独自の経穴を持っている。

奇経の任脈、督脈だけは独自の経穴を持っており、

正経十二経と結びつけて十四経とする場合もある。

 

と言った順番でつながりを持っていて内臓の機能などに関係しながら

体のバランスを保っています。

このどれか一つが不調になると体に色々な変化が出てくるのです。

 

その変化が外側に出てきた際には、筋肉などにも表れてしまうのです。

そこで治療に登場するのが経穴(ツボ)です。

 

※ここで出てくる臓器の名前は臓器単体ではなくそこに関連する諸々の器官の事を指します!

 

 

経絡施術

 

・例えば、経絡が「目頭から起こり頚から背中、腰、臀部、足の小指まで繋がる」膀胱経の場合その途中の腰に不調があった時に、足や頚、背中を治療していくことで腰の痛みを和らげることができるのです。

 [ギックリ腰や慢性腰痛の時に膀胱経は使います] 

腰痛の時にオススメのツボは委中です。

場所は膝の裏側にあり丁度関節のど真ん中にあります。

※ 詳しくは写真を参考にしてください! 

 

・その他にも人差し指から起こり鼻の横まで繋がる大腸経の場合は頚肩の痛みはもちろんの事でその他にも手首の痛みや、顔周りの不調までにも効果を発揮するのです。

 [虫歯の時の歯の痛みや寝違えた時の痛みには大腸経をよく使います] 

 

寝違えたの時におすすめのツボは手三里です。

場所は肘の外側と手首の親指側を繋いだライン上にあり

肘から親指幅3本分下に行ったところにあります!

 

ツボには遠隔治療ができるだけでなく

ツボそれぞれに特有の効果があり経絡に関係するところの不調にまで有効性があるのです。

 

そしてさらに言えば経絡には表と裏の関係があるので

先ほど挙げた大腸経であれば肺経と、膀胱経であれば腎経と表裏関係なので

大腸経は呼吸器の、膀胱経は泌尿器+水分調整の治療の際に

効果を発揮します!

 

 

といった感じで

目的の治療をする際は表と裏両方を治療するのがいいと言う事です。

ですがこれを言い出してしまうときりがないので、表裏関係は特に密接に関与しているのだと理解してもらえたらと思います。

 

 

経絡と筋膜

 

そして話は戻りますがこの経絡に非常に似ているのが筋膜と呼ばれるもので簡単に言うと人は全身タイツを着ているようなものなのです。

 

この筋膜は違う筋肉と筋肉をつないでいる作用があります。

ですから
経絡治療のように違う部位の筋肉の筋膜を刺激することで本来緩めたい筋肉にアプローチできるのです。

 

こうなると痛みの部位だけの治療ではなく他にも多くの関連する場所を治療する必要があることがわかりますね。

 

この話を聞いて興味がある方は是非体感していただきたいものです。

きっと驚きの結果が出るのではないかと思います。

日常でよくある症状と鍼灸治療

2021年02月19日

江戸川区の皆さん、こんにちは!

篠崎北口はりきゅう接骨院 吉田です!

 

 

コロナウイルスが流行っている世の中で、皆様は体調に問題はございませんか。もしも何かある場合は早めの休息と病院への受診をお願いいたします。

 

 

さて今回は鍼灸治療について紹介してみようと思います。

鍼灸施術について詳しくはこちら↓

患者さんに「鍼灸にどんなイメージをお持ちですか?」と質問すると

「痛そう」や「怖い」と答える方がとても多いです。

 

 

実際はどうなのかというと・・・
結論から言えば痛くも怖くもありません。なぜならしっかりとした技術と知識を備えた有資格者が施術するからです。

 

しかし

場所によっては「響き」という少し「ズーン」とした重だるいような感じが得られる部分があるともいます。

これは筋肉が特に硬まってしまっている場所か、そこが今の症状のトリガーとなっている場所であるということになります。

 

 

では、まず何に効果を発揮してくれるのか!ここから始めていきましょう。

 

 

鍼灸はWHOでも認められていて神経痛、自律神経の不調、頭痛、首肩こり、五十肩、腰痛、眼精疲労、喘息など、その他多くの内臓器の不調にも適応を認められているのです。

 

この時点でも鍼灸の良さが少しは伝わるのではないかと思います。

 

 

続いては当院に鍼施術でよくいらっしゃる症状の紹介です。

 

1 急性腰痛(ギックリ腰)
2 頸肩コリ(寝違え含む)
3 頭痛(特に多いのは筋緊張性頭痛)

上記の3つでの来院が特に多く続いて、眼精疲労や神経痛などが多いように感じます。

 

 

 

次に特に多い3つの症状に対してどのように施術していくかをご紹介。

 

 

【ギックリ腰】

 

 

まず腰痛には2通りのパターンがあり、
身体を反らせないパターンと身体を曲げられないパターンに分かれます。

 

身体を反らせない場合であれば問題を起こしているのは身体の前面の筋肉が原因で痛めている場合が多いので腸腰筋という腰、股関節に関係の深い筋肉にアプローチしていきます。

 

 


身体を曲げられない場合では、いわゆる背筋と呼ばれるところで痛みによって筋肉の緊張が強くなり中々力が抜けない状態になっているのです。

その場合は、そこに直接アプローチしていきます。

 

特効穴は腰痛点委中です。

腰痛点の場所は手の甲で人差し指と中指の間、薬指、小指の間の2点になります

委中の場所は膝裏のど真ん中にあります。

 

 

(写真は腰痛点のみになります)

 

ぎっくり腰について、詳しくはこちら

 

【寝違え】

 

寝違えとは、簡単に言えば睡眠中に無理な姿勢や動きをしてしまい筋肉に急激な収縮力が加わりその結果、頸椎(首の骨)に無理な捻転力が加わりその状態から動かせなくなることです。

 

寝違えとは、要は睡眠中に起こる頚の捻挫と言う事なのです!

 

施術法としては、まずはどの筋肉に痛みが出ているかを見極めます。

その後に痛めている筋肉との部分の筋膜のつながりや経絡を利用していきます。

特効穴は落沈です。場所は手の甲で人差し指、中指の間で腰痛点の少し上。

 

なぜ落沈は寝違えにきくのかというとそれはツボの名前からもわかります。

 

落:頭が枕からおちる

沈:落ちてから沈み首に過度の負担をかける

なんて理由からこの名前がつけられたとか...

 

 

 

 

【頭痛】

 

頭痛は特に難しく多くの種類があります。

今回はその中でも多く見る筋緊張性頭痛の施術についてお話します。

 

筋緊張性頭痛とは、頸、肩、肩甲骨周りの筋肉が固くなり周囲に血流障害を起こすことで
頭に行くはずの血液が滞ることで発生します。

 

施術法としては、周囲の血流を改善するために頸~肩甲骨周りに鍼やお灸をします。
よく使うツボとして、天柱、風池、完骨、肩井、天宗などが挙げられます。

他にも阿是穴と言われる

簡単に言えば反応点や圧痛点などを使い治療します。

 

簡単にですが施術の説明でした。

皆さんも、もしもこのような状態で悩んでいるのであれば、一度施術を受けてみるといいかもしれないですね。

 

 

最後に現在のコロナウイルスに負けない体を作るために三大養生である(睡眠)(栄養)(運動)をしっかりと意識してみんなで江戸川区を元気にしていきましょう!